片頭痛とは？

片頭痛は、複数の症状を引き起こす可能性のある神経疾患です。激しい衰弱性頭痛を特徴とすることがよくあります。症状には、吐き気、嘔吐、発話困難、しびれやうずき、光や音に対する過敏症などがあります。片頭痛は家族で発症することが多く、年齢を問わず発症します。

人々は片頭痛の痛みを次のように説明しています。

• 脈動
• ズキズキ
• 穴あき
• ドキドキ
• 衰弱させる

片頭痛の症状

片頭痛の症状は、頭痛自体の1〜2日前に始まることがあります。これは前駆期と呼ばれます。この段階の症状には以下が含まれます。

• 食べ物への渇望
• うつ病
• 疲労または低エネルギー
• 頻繁なあくび
• 多動
• 過敏性
• 首のこわばり

LEDグリーンライト：新しい非侵襲的で非薬理学的治療法。

グリーンライトが脳に及ぼす影響は、長年にわたって研究され、十分に文書化されてきました。緑色の光は、睡眠と覚醒のサイクルを調節するホルモンであるメラトニンを介して概日リズムをリセットします。人間の目の特殊な光受容系が光を吸収して非視覚的な反応を誘発し、脳に信号を送って体内時計をリセットし、メラトニンの生成レベルを変化させます。

片頭痛やその他の慢性的な痛みに長年苦しんでいる人は、LEDグリーンライトにさらされることで恩恵を受ける可能性があります。薬理学者が主導した新しい研究 モハブ・M・イブラヒム医学博士緑色が痛みを和らげる鍵になるかもしれないことがわかりました。

イブラヒムがグリーンライトの改善効果を研究することに興味を持ったのは、数年間激しい頭痛に悩まされてきた兄の影響でした。兄はイブプロフェンを服用する代わりに、頭痛による痛みを和らげるために、庭に座って自然の緑を浴びていました。

慢性疼痛管理クリニックのイブラヒム院長は、「一般的に彼の庭や庭に何があるのか、頭痛を改善するものを見たかったのです」と述べています。 バナー — ツーソン大学医療センター。

また、イブラヒムは診療の中で、片頭痛と線維筋痛症に苦しむ患者の治療選択肢が限られていることに気づき、新しい非侵襲的、非薬理学的治療法を見つけたいと考えました。

まだ発表されていない彼の研究では、イブラヒムは25人の片頭痛ボランティアを最初に対照として白色光に2時間さらし、次に緑色のLEDライトにさらしました。彼は、痛みの軽減、片頭痛または頭痛の頻度、線維筋痛症の再発の頻度、痛みの強さと持続時間、生活の質など、複数のパラメーターを測定しました。

0から10のスケールで、0は痛みがなく、10が最も高いレベルの痛みを示し、10は痛みのレベルが最も高いことを示し、片頭痛ボランティアの最初の平均ベースライン疼痛スコアは8でした。グリーンライト療法を完了すると、スコアは平均2.8に低下しました。頭痛の頻度は月あたり19件から6.5件に低下し、全体的な生活の質は48％から78％に上昇しました。

「一番いいところは... シンプルさ、手頃な価格、そして最も重要なのは副作用がないことです」とイブラヒム氏は言います。「普通のライトです。高エネルギーのレーザーとかそういうものは使っていません。」

しかし、痛みが神経系を介して作用するのであれば、視覚系に作用する緑色の光が人々の気分を良くするにはどうすればよいでしょうか。

新しい研究によると、網膜から脊髄に至るまで、痛みを制御および調節する脳の部分を通過する神経細胞接続が存在することが示されています。緑色の光はセロトニンのレベルを変化させ、内因性オピオイド系を変化させます。内因性オピオイド系は、中枢神経系、末梢神経系、消化管、免疫系のいたるところに見られる生来の鎮痛システムです。 ビン・リャオ医学博士、ヒューストンメソジスト病院の神経科医。

「内因性オピオイドシステムは... 体がオピオイドに似たものを生成できるようにし、痛みを和らげて幸せな気持ちにさせてくれます」とLiao氏は言います。「研究によると、緑色の光があれば、内因性オピオイド系の受容体が脳と体内での産生を増加させ、ホルモン自体も産生を増加させることができることがわかっています。... これは、人々が緑豊かな環境にいると気分が良くなる理由の説明になるかもしれません。」

慢性疼痛の治療薬としてのグリーンライト療法の有効性を検証するには、さらに研究が必要ですが、イブラヒム氏は、現在の治療法を補完するものとしてこの治療法を進歩させようとしていると述べました。

「このグリーンライトセラピーが提供するのは、非侵襲的、非薬理学的な追加ツールなので、オピオイドを減らすのに役立つかもしれません」と彼は言います。「オピオイドを排除できるとは思いませんが、少なくともオピオイドを十分に減らすことはできるかもしれません。患者さんが服用しているオピオイド薬の数だけを必要としないように、追加の助けや安心感を与えるだけかもしれません。」

参考文献

https://www.tmc.edu/news/2020/02/exposure-to-green-light-may-reduce-pain/

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http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2214647416300381?via%3Dihub

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